首恶已除，天魔头颅又处于封印之中，他们暂时管不了，因此接下来的时间，就是大家一起努力修行了。

清水镇的修士，普遍修为不算高，元婴期就那么一两人，其他大部分都集中在筑基期和金丹期。目前战力最强的，就是被牧锦云狠狠淬炼过身体的楚财源。

很多停留在炼气期的都是原本清水镇那些中老年人，修炼起步太晚，资质又太差，哪怕后来灵气浓郁也无济于事，这批人，想要达到渡劫是不可能的事，也就是说，他们永远都无法离开清水镇和祖宅了。

一旦去到外面，就无法承受外界的压力，毕竟他们原本属于下界，实力又低，想要适应上界环境太难。

不过炼气期修士的寿元也不长，这些人在清水镇能够安享晚年，在这弱肉强食的修真界里，已经算得上一件很幸福的事情了。

云莱州的修士修为水平要强得多，按照下界的修为划分，实力低微者几乎没有，最差的也是金丹期巅峰，因为当初在建木上，修为差的居住在底层，越往上修为越高，跟苏临安关系近一些的，例如储家人，还有她以前的那些队友，都安排在上面，原本是觉得天塌下来高个子得顶前面，却没想到，最后牧锦云直接将下层的全部击杀，给了顶层这些修士一条生路。

他做了那个最大的恶人，让其余人对苏临安，只剩下了感激和敬佩。

哪怕是那些逃生的人，也没了心理负担。不是他们丢下的云莱州其他人，而是只剩下了这么多活人。

这些人轮流进入凝冰叶修炼，争取早日突破瓶颈，祖宅灵气浓郁，加上山河龙灵还有丹朱花溢出的灵气，还有苏临安这颗大萝卜时不时的照顾，他们现在的修炼环境可以说是十分优越，那丹朱花还弄出了一条汩汩冒着热气的河，虽说具有腐蚀效果，但被稀释过后加上山河龙灵的一点儿滋养，据说有了一点儿淬炼身体的功效，虽然威力跟界湖重水还相差甚远，不足界湖重水的十分之一，却也能够起到很好的淬体效果，日后他们在承受界湖重水压力之时，能够坚持的时间肯定更长。

大家都在认真修炼，苏临安自然也不例外，她现在不只修炼金刚拳法，还自行揣摩出了一门功法，她给那功法取了个名字叫绕指柔。

那根从鬼啸那里得来的竹竿就是她的陪练。

她一拳挥出的力量，不足以将竹竿震碎，哪怕金刚拳施展到极致，一口气打出数百拳，且拳拳落到一点儿，那竹竿也没有折断，反而因为竹竿的柔韧性，导致她被啪啪啪地一顿乱抽，她的力度越强，只要没有突破竹竿的防御，就会被竹竿反弹的力量打得叫苦不迭，于是被抽得连脸上都是红印子的苏临安便不再采用强攻，而是用上了柔劲儿。

要用柔劲，得先学会控制力量。

在多次尝试之下，鱼竿上那丝线就成了控制力量的好帮手，她在丝线上绑上重物，每天用竹竿提着重物来控制丝线摆动，绑的物体从重到轻，越来越难控制，一天练下来，手臂啊身上全是被丝线割出的划痕，虽不是很疼，但长时间的坚持仍旧让她负担很重，可她没有别的修炼之法，只能通过这些来不断增强自己的实力。

等到对力量的控制变得极为精细了，苏临安才开始锻炼柔劲儿，借力打力，先化去对方力量，随后借力打力，以至柔克至刚。练这绕指柔吧，苏临安出拳就看起来软绵绵的，花拳绣腿一般，乍眼一看，还以为她在跳舞，别说，还挺赏心悦目。

就俩蝌蚪火都忍不住夸了几句，山河龙灵的表现可想而知。